I Power Women er der kun dig og mig, når du kommer til Personlig Træning. Der er fokus på dig, din udvikling, dine udfordringer og styrker.Sammen finder vi den bedste vej til at gøre dig stærk til din hverdag.
På Power Women Bootcamps og MamaFitness er der stort fællesskab – humøret er højt, teknikken er i højsædet, og sveden er tydelig.
Sammen løfter og støtter vi hinanden.
Power Women er et fristed, et afbræk, en tryg ramme for dig som kvinde. Her får du mulighed for at dyrke og udfordre dig selv – alene eller i fællesskab med andre kvinder.
Gør dig HverdagsStærkQ med et træningsforløb til dig, som passer ind i din nuværende hverdag.
9:00-10:00
Power Women 1
10:30-11:45
Power Mama 1
17:30-18:30
Power Women 2
19:00-20:00
Power Women 3
9:15-10:00
Barnevognsfitness
10:30-11:30
Online Power Mama
9:00-10:00
Power Women 1
17:30-18:30
Power Women 2
19:00-20:00
Power Women 3
9:15-10:30
Power Mama 2
11:00-12:15
Power Mama 3
19:30-20:30
Pilates
9:00-10:15
Power Papa
9:30-10:30
Fællestræning for alle deltagere på hold eller personlig træning.
🥦 Broccoli er en god kilde til kostfibre og protein. Kostfibre giver god mæthed og holder gang i din fordøjelse. Proteiner er byggesten i muskler og væv og giver også god mæthed. 🥦Du finder C-vitamin Læs mere…
Har du også svært ved at få tumlet baby? Du skal tumle med baby!! Når baby bliver tumlet med, forberedes han/hun til livet fremad. At skulle vende baby på hovedet i en kolbøtte eller ved Læs mere…
Bisballevej 5, Grundvad, 8800 Viborg
Maria Palmelund
+45 6013 6851
kontakt@mariapalmelund.dk
Tekniske problemer?
- har du problemer med til/udmelding, login eller lignende, så skriv til support på
webmaster@mariapalmelund.dk