LÆR AT ELSKE DIN LØBETUR OG SKAB OVERSKUD TIL DET DU ELSKER ALLERMEST
I denne guide og medfølgende lydfiler får du
- Metoden der får dig ud af hovedet og ned i kroppen.
- Råd, ideer og vejledning om hvorledes du tidsoptimerer og får motioneret samt skabt overskud på samme tid.
- En guide der lærer dig at elske og se frem til hver løbetur.
- Vendt tristhed, frustrationer og uoplagthed til ro og overskud.
Klar til overskud?
Snup min gratis guide og tilhørende lydfiler.
Du modtager øjeblikkeligt to lydfiler du kan bruge under dine løb og en e-bog samt opfølgende mails til dig omkring mindful running.
Mindful Running er for alle der ønsker motionere og skabe ro og overskud mentalt ved hjælp af mindful running med viden og kompetencer ved afprøvede metoder.
Maria
E-bog
En lille og overskuelig guide ind i din spæde opstart til at lære at elske din løbetur.
lydfiler
2 lydfiler til at guide dig i din Mindful Running.
Anmeldelser af mindful running
UFORPLIGTENDE MATCH-SAMTALE
Er du nysgerrig på, om jeg kan hjælpe dig?
Har du spørgsmål om for eksempel mindful movement, mentor sessioner eller andet? Jeg vil meget gerne tage en samtale med dig, så du kan træffe den rigtige beslutning i dit valg om en mentor for din fysiske og mentale sundhed.
Det koster 0 kroner.
BOOK DIN TID NU!
