Mindful movement mentor
Begynder
Lær at elske din løbetur og skab overskud til det du elsker allemest
I denne guide og medfølgende lydfiler får du
- Metoden der får dig ud af hovedet og ned i kroppen.
- Råd, ideer og vejledning om hvorledes du tidsoptimerer og får motioneret samt skabt overskud på samme tid.
- En guide der lærer dig at elske og se frem til hver løbetur.
- Vendt tristhed, frustrationer og uoplagthed til ro og overskud.
Jeg har pakket mine absolut bedste værktøjer til dig i dette gratis 5 dages miniforløb.
Samme værktøjer, som er dem jeg selv bruger, når jeg løber med glæde, hver gang og med overskud før, under og efter, og som mine klienter bruger til at få glæde og overskud til det som de elsker allermest.
Klar til overskud?
Snup min gratis guide og tilhørende lydfiler.
Du modtager øjeblikkeligt to lydfiler du kan bruge under dine løb og en e-bog samt opfølgende mails til dig omkring mindful running.
Mindful Running er for alle der ønsker motionere og skabe ro og overskud mentalt ved hjælp af mindful running med viden og kompetencer ved afprøvede metoder.
Elsk din næste løbetur!
Maria
Maria
